"" Dieta de 21 dias : Pessoas que conseguiram conquistar seu propósito

Pessoas que conseguiram conquistar seu propósito

Vivendo bem




Alimentos bons
Muitas pessoas já passaram pela minha mão, muitos alunos, muitos mesmo, e no início da minha
carreira como personal trainer, eu era um homem totalmente, que fazia o feijão com arroz, que
imitava as receitas de bolo, por exemplo, não chegava lá procurando para emagrecer o que eu
fazia colocava 40 minutos na esteira, naquela famosa zona de queima de gordura, e depois a
gente fazia a série de musculação, então pessoa, ficava uma hora e meia em todo o tempo
girava em torno de

uma hora e meia o atendimento, ao longo do tempo fui percebendo que esse tipo de abordagem,
não dava o resultado, as pessoas frustradas começavam em 5 vezes por semana academia.
Despertar há uma hora e meia e não obtive o resultado e que aconteceu acabar perdendo os
alunos que não consegui entregar, o que eles queriam realmente que era enfim alcançar o objetivo
do corpo tão sonhado envelhecido eu meio que cheguei REFORMULAR e pensei cara não

é possível que não dá certo isso algumas (pessoas) claro que algumas pessoas emagreceram
só que era (5%) do volume total de salário de 100% das pessoas entendi e aí que comecei
estudar no emagrecimento e é o que digo quando eu descobri que é exercício aeróbico não
emagrece na maneira que a gente pensa que emagrece quando eu descobri que caminhar
emagrece da maneira que a gente pensa que emagrece quando descobrir que comer para
fazer dieta de 1,200 calorias




Todo dia acordo disposto
1500 calorias contar calorias né contar porções de carboidratos proteínas não funcionava quando
descobri que fazer gueroba em jejum também não funcionava meu deus eu quase tive um infarto
porque ia totalmente contra o senso comum e que agente houve hoje em dia em tudo quanto é
(lugar) gente e eu consigo entender a posição que você se encontra de eu falar isso e algumas
pessoas perguntarem armas pera aí algum com muitas pessoas fazem isso E é isso que questiono,

as pessoas elas continuam fazendo as coisas erradas e elas fazem essas coisas desde 1920
desde os primórdios dizem que todo esse lance né que a gente construiu de exercício
emagrecimento Ele é muito mais em termos filosóficos que vende uma Filosofia de 1920
daquela Filosofia de Cooper da corridinha lá e não fisiológica gente as coisas evoluem
demais tanto que em 2006 eu nunca diria sério mesmo que poderia ter a música MP3
internet’ telefone no bolso nunca aí chega Steve Jobs e

faz o iPhone 3G E aí em 1960 e pouco você nunca se você estivesse lá na época você
nunca diria que o homem poderia chegar à lua e aí o homem foi lá e fez então esses
exemplos mostra uma quebra de paradigma e onde o ser humano pode chegar e o meu
objetivo aqui quebrar os paradigmas tá! Não sabem como eu acordo e todo dia eu penso
no conteúdo forte para quebrar esse paradigma porque olha análise comigo gente 2006
até 2014 a obesidade era em torno de 30% no Brasil e agora tá! Mais que 50% aumentou a
obesidade as pessoas mais gordas e a indústria do emagrecimento da indústria.

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